Tę zupę możesz jeść nawet codziennie…a

Ten mały trik pozwoli Ci zdrowo jeść każdego dnia. Pomaga odkwasić organizm, poprawia trawienie, przyspiesza metabolizm i poprawia samopoczucie. Katarzyna Gurbacka-Dyplomowany dietetyk i promotor zdrowego odżywiania Autorka ebooka z przepisami...

TEN napój pij codzienne, zaraz po przebudzeniu, a…

Ten mały trik, pozwoli Ci już od rana zacząć zdrowo dzień. Pomaga oczyścić organizm, poprawia trawienie, przyspiesza metabolizm i dodaje energii. Katarzyna Gurbacka-Dyplomowany dietetyk i promotor zdrowego odżywiania Autorka ebooka...

HERBATKA Z POKRZYWY-5 POWODÓW ABY PIĆ JĄ CODZIENNIE

Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Herbatka z pokrzywy cudowne działanie, parzących listków. Herbatka z pokrzywy, często bywa nazywana naturalnym antybiotykiem. Pozytywne właściwości pokrzywy wykorzystywano już przed wiekami, jednak zwykle...

3 sposoby aby KAWA stała się idealnym „spalaczem tłuszczu”

Zanim zaczniesz odchudzanie, musisz dowiedzieć się co najbardziej działa na spalanie tłuszczu i co jeść, aby przyspieszyć metabolizm.  Ściągnij już teraz moje sprawdzone „25 przepisów spalających tłuszcz”...

PRZEPISY Z CHIA-7 POMYSŁÓW NA PYSZNE DANIA

Przepisy z Chia, to idealne rozwiązanie dla każdego kto chce schudnąć, zdrowo się odżywiać albo ma problemy ze zdrowiem. Katarzyna Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Chia inaczej zwana...

PIJ TEN NAPÓJ 3 RAZY DZIENNIE A SPALISZ PRAWIE CAŁĄ TKANKĘ TŁUSZCZOWĄ

Pewnie już wiesz, że nadmierne spożycie węglowodanów to największa przyczyna tycia i pogarszania się stanu zdrowia współczesnego społeczeństwa. Choć przez dekady pokutowało przekonanie, że naszym największym dietetycznym...

5 sałatek z kaszą, dla każdego kto się odchudza!

Jeśli jesteś na diecie i chcesz schudnąć to ściągnij już teraz moje sprawdzone „25 przepisów spalających tłuszcz” i skutecznie zacznij odchudzanie. Kasza to taki produkt, który powinien być w diecie...

Woda z kurkumą i cytryną – jak działa na Twój organizm?

Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka skutecznego planu na odchudzanie Dieta Venus Jaki jest Twój sposób na dobre rozpoczęcie dnia? To, co zrobisz w ciągu pierwszej godziny...

Ten deser jedz na 2-godziny przed snem (pyszny i wspomaga odchudzanie)

Katarzyna Gurbacka Dietetyk, Autorka Diety Venus Wiem, że nie każdy ma zawsze czas i sposobność aby jeść zdrowo. W potrawach, które codziennie zjadamy brakuje wielu składników odżywczych, które zapewniają...

Herbatka z hibiskusa – 7 korzyści z jej picia

Już dwa kubki herbaty z hibiskusa dziennie obniżają ciśnienie krwi, poziom cholesterolu i wzmacniają naszą odporność. To także idealna herbatka na zmniejszenie otyłości brzusznej, zespól metaboliczny i...