3 najlepsze ciasta z dodatkiem warzyw

Zanim zaczniesz odchudzanie, musisz dowiedzieć się co najbardziej działa na spalanie tłuszczu i co jeść, aby przyspieszyć metabolizm. Ściągnij już teraz moje sprawdzone „25 przepisów spalających tłuszcz”...

Przeciwzapalny i wzmacniający odporność chleb z kurkumą

Zanim zaczniesz odchudzanie, musisz dowiedzieć się co najbardziej działa na spalanie tłuszczu i co jeść, aby przyspieszyć metabolizm.  Ściągnij już teraz moje sprawdzone „25 przepisów spalających tłuszcz”...
czerwone buraki

Czerwone buraki w zdrowej i smacznej odsłonie

Czerwone buraki oprócz tego, że są bardzo smaczne i można je wykorzystywać w potrawach na dużo różnych sposobów, to są bardzo zdrowe! Zbawiennie działanie pospolitego buraka wynika przede...
kiszona kapusta

Kiszona kapusta na 5 sposobów – idealna na zimę!

Kiszona kapusta to wspaniałe źródło kwasu mlekowego. Powstała w czasie fermentacji (pod wpływem bakterii kwasu mlekowego) substancja, oczyszcza organizm i wzmacnia system obronny, chroniąc nas przed chorobami. Kiszona kapusta...
naleśniki z mąki kokosowej

Przepyszne naleśniki z mąki kokosowej-bezglutenowe, puszyste i słodkie

Te lekkie i puszyste naleśniki z mąki kokosowej podbiły moje serce. Są idealnym pomysłem na sobotnie śniadania! Naleśniki z mąki kokosowej Mąka kokosowa to jedna z najzdrowszych mąk, z...

5 przepisów na proste herbatki przyspieszające trawienie

Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić stosując Dietę Venus Po świątecznym ucztowaniu warto wspomóc swój układ pokarmowy naturalnymi produktami,...

8 pysznych i zdrowych przepisów na dania z awokado

Dowiedz się dlaczego lepiej nie jeść białego pieczywa i wypieków zaiwerających mąkę pszenną, poznaj  Gryczane Pyszności Mało kto zdaje sobie sprawę z tego, że awokado jest owocem, ale...

8 oryginalnych drinków z szampanem

Pamiętaj! Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić stosując Dietę Venus Przygotuj się na celebrowanie Nowego Roku i poznaj 8...

24 najlepszych przepisów na sylwestrowe przekąski

Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić stosując Dietę Venus Przystawki i przekąski sylwestrowe mogą być pyszne i zdrowe. Można...

6 warzyw, które warto jeść zimą

Jakie warzywa warto jeść zimą? Choć w sklepach dostępne jest całe mnóstwo warzyw to tylko kilka z nich warto jeść. Oto moje top 5, które warto jeść całą zimę....