makaron

Jak działają preparaty hamujące węglowodany i które najlepsze?

Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić stosując Dietę Venus, dołącz też do naszej społeczności Venusek, specjalnej grupy na Facebooku,...
ciśnieniomierz

Suplementy przy nadciśnieniu – co warto przyjmować?

Kasia Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka skutecznego planu jedzenia Dieta Venus Nadciśnienie tętnicze to problem, z którym zmaga się około 1 miliarda osób na całym świecie. Wiele...

Jagody acai – super-owoc, który warto poznać (czy pomogą Ci schudnąć?)

Katarzyna Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka planu na odchudzanie Dieta Venus O acai zrobiło się na świecie dość głośno i nie bez przyczyny. Ich antynowotworowe i wzmacniające właściwości...

7 właściwości zdrowotnych skorupek od jajek-to dlatego nigdy ich nie wyrzucaj!

Kasia Gurbacka Dietetyk Promotor zdrowego odżywiania Autorka pysznego planu jedzenia na odchudzanie Diety Venus Wyrzucanie skorupek od jaj to niesamowite marnotrawstwo. Dowiedz się, jak możesz wykorzystać cudowną moc wapnia ze skorupek… Jajka to...

14 produktów poprawiających pracę mózgu

Katarzyna Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka zdrowego planu na odchudzanie Dieta Venus Jeśli jesteś ciągle zmęczony, zapominasz, gdzie zostawiłeś różne rzeczy lub masz problemy ze skupieniem...

Jak zminimalizować efekty „brania” antybiotyków?

Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Czym są antybiotyki? Antybiotyki to środki o niszczącym działaniu na bakterie - i obecnie stanowią jedne z najczęściej przepisywanych leków...

Jakie suplementy przyjmować w niedoczynności tarczycy i Hashimoto?

Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Suplementy w niedoczynności tarczycy, jakie brać i o jakich porach dnia? W niedoczynności tarczycy i Hashimoto, a także w innych chorobach autoimmunologicznych suplementy,...
burak

Sok z kiszonych buraków-czy warto go pić?

Zanim zaczniesz odchudzanie, musisz dowiedzieć się co najbardziej działa na spalanie tłuszczu i co jeść, aby przyspieszyć metabolizm. Ściągnij już teraz moje sprawdzone „25 przepisów spalających tłuszcz”...

Niesamowite właściwości pyłku pszczelego

Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Vital Detox Pyłek pszczeli - czy warto go używać? Choć pyłek pszczeli nie jest tak popularny jak miód, a po rozpuszczeniu w wodzie,...

3 naturalne składniki, które mają działanie odmładzające

3 naturalne składniki, które działają lepiej niż skalpel i lifting (a może już je stosujesz?) Koniecznie musiałam o tym napisać, ponieważ kilka  moich czytelniczek jest zachwyconych efektami tych...