Najważniejsze produkty wzmacniające metabolizm

Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić stosując Dietę Venus, dołącz też do naszej społeczności Venusek, specjalnej grupy na Facebooku,...

Najlepsze ćwiczenia na brzuch. Koniecznie wypróbuj PLANK!

Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić stosując Dietę Venus, dołącz też do naszej społeczności Venusek, specjalnej grupy na Facebooku,...

8 paczkowanych produktów, których należy unikać jak ognia

Zanim zaczniesz odchudzanie, musisz dowiedzieć się co najbardziej działa na spalanie tłuszczu i co jeść, aby przyspieszyć metabolizm. Ściągnij już teraz moje sprawdzone „25 przepisów spalających tłuszcz”...

Chodzenie z kijkami, czyli czego potrzebujesz aby zacząć i cieszyć się z tego sportu?

Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić stosując Dietę Venus, dołącz też do naszej społeczności Venusek, specjalnej grupy na Facebooku,...
makaron

Jak działają preparaty hamujące węglowodany i które najlepsze?

Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić stosując Dietę Venus, dołącz też do naszej społeczności Venusek, specjalnej grupy na Facebooku,...

9 praktycznych porad, dzięki którym dieta odchudzająca przestanie być straszna!

Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić stosując Dietę Venus, dołącz też do naszej społeczności Venusek, specjalnej grupy na Facebooku,...

3 błędy dietetyczne, które pogarszają Twoje samopoczucie

Kasia Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka skutecznej i najchętniej wybieranej Diety Venus Autorka wielu książek ze zdrowymi przepisami i poradami Jedzenie ma bardzo silny wpływ na Twoje...

10 korzyści z robienia przysiadów i wskazówki jak odciążyć kolana

Kasia Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka skutecznej i chętnie wybieranej Diety Venus Przysiady to jedno z najpopularniejszych ćwiczeń fizycznych, które pomaga kształtować mięśnie całego ciała, podnosi i ujędrnia...

Czy wiesz, jakie zagrożenia niesie ze sobą dieta wegetariańska?

Kasia Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka skutecznej i prostej Diety Venus Autorka książek z pysznymi i zdrowymi przepisami Każdego roku pojawia się nowa moda zdrowotna, na którą...

Dieta Dr Budwing – czyli jak w naturalny sposób pokonać raka?

Kasia Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka prostej i skutecznej Diety Venus Nowotwór złośliwy to straszna choroba, choć również straszne może okazać się leczenie go chemioterapią. A co...