Ten brązowy tłuszcz zwalcza „trudny” tłuszcz i spala więcej kalorii-jak zrobić, aby było go...

Tłuszcz brązowy i tłuszcz trzewny, który jest dobry, a który zły.  Dla większości z nas, tłuszcz kojarzy się bardzo źle. Zazwyczaj z nadwagą, otyłością, dużym brzuchem, wystającymi boczkami...

3 naturalne składniki, które „pożerają” tłuszcz (mój ulubiony to nr. 3)

Kasia Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Koniecznie musiałam o tym napisać, ponieważ przeczytałam ekscytujące badanie, które wykazało, że można schudnąć nawet kilogram tygodniowo, bez głodzenia się i...

5 kłamstw na temat odchudzania przez które cierpisz! (dla mnie najgłupsze i krzywdzące jest...

Istnieje wiele teorii i mitów na temat tego, co jest dobre na odchudzanie. Jako dietetyk znam wszystkie i wiem, że są one barierą utrudniającą skuteczne schudnięcie. Nie...
spalanie tłuszczu

4 proste zasady które przyspieszają spalanie tłuszczu (nawet o 300%)

Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj >> Te zasady pomagają spalić więcej tkanki tłuszczowej i przyspieszyć metabolizm. Dzięki odpowiednim pokarmom, możesz sobie ułatwić...

Jesienno-zimowa zupa oczyszczająca ciało-wzmacnia i dodaje energii

Ta zielona zupa oczyszczająca, jest wybawieniem w chłodne dni. Idealna w czasie diety i kiedy czujesz się zmęczona i bez energii. Kasia Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Życia i...

3 ciepłe napoje, które „przy okazji” wypłukują toksyny z organizmu.

Oto trzy ciepłe napoje, które można pić codziennie, aby schudnąć, a "przy okazji" pozbyć się toksyn. Kasia Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus To co proponuję to NIE jest ostatni "krzyk" mody,...

4 sprawdzone naukowo sztuczki, aby codzienne zjeść mniej kalorii.

Oto 4 sposoby, dzięki, którym można zaoszczędzić nawet kilkaset kalorii dziennie! Katarzyna Gurbacka-Dyplomowany dietetyk i promotor zdrowego odżywiania Autor-bestsellera- pysznego planu jedzenia Dieta Venus Zawsze zastanawiałam się czy rozmiar...

Ten sposób oczyszczania sieje spustoszenie…

Ten sposób oczyszczania, niszczy Twoje zdrowie, prowadzi do zniszczenia naturalnej flory bakteryjnej jelit, wywołuje nudności, wzdęcia, osłabienie, a nawet choroby serca. Katarzyna Gurbacka-Dyplomowany dietetyk i promotor...
jak szybko schudnąć sposób

Idealny jadłospis odchudzający ( 3 proste kroki aby szybko schudnąć)

Jeśli jesteś na diecie i chcesz schudnąć to ściągnij już teraz moje sprawdzone „25 przepisów spalających tłuszcz” i skutecznie zacznij odchudzanie. To jadłospis idealny. Zawiera 17 produktów przyspieszających odchudzanie.W sam...

9 powodów, które blokują odchudzanie ( Moniki to nr 2 , a Twój? )

Ta dieta to pewnik! Działa na każdego, nieważne czy masz do zgubienia 5, 15 czy nawet 30 kg! Katarzyna Gurbacka-Dyplomowany dietetyk i promotor zdrowego odżywiania Autor-bestsellera- odchudzającej książki kucharskiej Sekrety...