12 PROSTYCH SPOSOBÓW, ABY SZYBCIEJ SCHUDNĄĆ ( JA LUBIĘ ZASADĘ 1:1)

Kasia Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Czasem, małe zmiany prowadzą do wielkich efektów. Tak jest w przypadku, tych 12 sposobów, które nie wymagają cięcia kalorii, głodówek, czy jakiś...

7 naukowo potwierdzonych metod, które spalą Twój tłuszcz.

To nie żart, ten napój i dopasowany indywidualnie plan jedzenia, pomogą Ci schudnąć nawet 10 kg w ciągu 30 dni. Ten sposób jedzenia sprawdza się idealnie. Jeśli masz problem...

To najskuteczniejsza dieta na świecie (chudnij jak szalona!)

Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić stosując Dietę Venus, dołącz też do naszej społeczności Venusek, specjalnej grupy na Facebooku,...

Ten brązowy tłuszcz zwalcza „trudny” tłuszcz i spala więcej kalorii-jak zrobić, aby było go...

Tłuszcz brązowy i tłuszcz trzewny, który jest dobry, a który zły.  Dla większości z nas, tłuszcz kojarzy się bardzo źle. Zazwyczaj z nadwagą, otyłością, dużym brzuchem, wystającymi boczkami...

5 kłamstw na temat odchudzania przez które cierpisz! (dla mnie najgłupsze i krzywdzące jest...

Istnieje wiele teorii i mitów na temat tego, co jest dobre na odchudzanie. Jako dietetyk znam wszystkie i wiem, że są one barierą utrudniającą skuteczne schudnięcie. Nie...
spalanie tłuszczu

4 proste zasady które przyspieszają spalanie tłuszczu (nawet o 300%)

Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj >> Te zasady pomagają spalić więcej tkanki tłuszczowej i przyspieszyć metabolizm. Dzięki odpowiednim pokarmom, możesz sobie ułatwić...

Jesienno-zimowa zupa oczyszczająca ciało-wzmacnia i dodaje energii

Ta zielona zupa oczyszczająca, jest wybawieniem w chłodne dni. Idealna w czasie diety i kiedy czujesz się zmęczona i bez energii. Kasia Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Życia i...

4 sprawdzone naukowo sztuczki, aby codzienne zjeść mniej kalorii.

Oto 4 sposoby, dzięki, którym można zaoszczędzić nawet kilkaset kalorii dziennie! Katarzyna Gurbacka-Dyplomowany dietetyk i promotor zdrowego odżywiania Autor-bestsellera- pysznego planu jedzenia Dieta Venus Zawsze zastanawiałam się czy rozmiar...
jak szybko schudnąć sposób

Idealny jadłospis odchudzający ( 3 proste kroki aby szybko schudnąć)

Jeśli jesteś na diecie i chcesz schudnąć to ściągnij już teraz moje sprawdzone „25 przepisów spalających tłuszcz” i skutecznie zacznij odchudzanie. To jadłospis idealny. Zawiera 17 produktów przyspieszających odchudzanie.W sam...

9 powodów, które blokują odchudzanie ( Mój to nr 2 , a Twój? )

Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj >> Ta dieta to pewnik! Działa na każdego, nieważne czy masz do zgubienia 5, 15 czy nawet 30 kg! Nawet...