9 praktycznych porad, dzięki którym dieta odchudzająca przestanie być straszna!

Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić stosując Dietę Venus, dołącz też do naszej społeczności Venusek, specjalnej grupy na Facebooku,...

3 błędy dietetyczne, które pogarszają Twoje samopoczucie

Kasia Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka skutecznej i najchętniej wybieranej Diety Venus Autorka wielu książek ze zdrowymi przepisami i poradami Jedzenie ma bardzo silny wpływ na Twoje...

Czy wiesz, jakie zagrożenia niesie ze sobą dieta wegetariańska?

Kasia Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka skutecznej i prostej Diety Venus Autorka książek z pysznymi i zdrowymi przepisami Każdego roku pojawia się nowa moda zdrowotna, na którą...

Dieta Dr Budwing – czyli jak w naturalny sposób pokonać raka?

Kasia Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka prostej i skutecznej Diety Venus Nowotwór złośliwy to straszna choroba, choć również straszne może okazać się leczenie go chemioterapią. A co...

Jak powinna wyglądać idealna dieta ciężarnej?

Kasia Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka skutecznego planu na odchudzanie - Diety Venus Autorka książek ze zdrowymi przepisami Jeść za dwoje? Tak, ale tylko w sensie jakościowym!...
odchudzanie

Odchudzanie w cukrzycy – to jest możliwe!

Kasia Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka skutecznego planu jedzenia Dieta Venus W Polsce aż 3,5 mln osób cierpi na cukrzycę – czyli co 10 osoba. Najgorsze jest...
kalafior

Zalety błonnika – dlaczego warto go jeść?

Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Błonnik to produkt, który jest niezbędny dla zachowania prawidłowej pracy układu pokarmowego. Większość osób kupujących błonnik wybiera go dlatego,...

Data ważności na opakowaniach. Czy wiesz co oznacza?

Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Vital Detox Data ważności pojawia się na każdy produkcie. Nie tylko spożywczym, ale również na kosmetykach i innych wyrobach. Czy wiesz, jak...

Jagody acai – super-owoc, który warto poznać (czy pomogą Ci schudnąć?)

Katarzyna Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka planu na odchudzanie Dieta Venus O acai zrobiło się na świecie dość głośno i nie bez przyczyny. Ich antynowotworowe i wzmacniające właściwości...

10 powodów, aby zrobić detox wodą z cytryną z dodatkiem ostrej papryki

Katarzyna Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka planu jedzenia na odchudzanie Dieta Venus Kilka lat temu, bardzo popularne były diety polegające na „oczyszczaniu organizmu”, przez zastąpienie normalnych posiłków,...